【當人生不再焦慮，午餐也可以很簡單】
離開職場之後，我開始發現一件以前沒時間想的事。
不是人生要往哪裡走，也不是投資還能不能繼續跑，
而是——每天中午，到底要吃什麼？
這件事聽起來很小，卻每天都在消耗注意力。
翻外送 App、想要不要省一點、想要不要吃好一點，
五分鐘、十分鐘，其實都在做「決策」。
後來我才發現，真正讓人累的，不是沒得吃，
而是「每天都要想」。
於是我開始嘗試一件事：
把午餐，降到最低限度自炊。
不是為了省錢，也不是為了清苦，
而是為了——不用思考。
白飯、乾麵條、罐頭肉類、冷凍蔬菜，
全部丟進電鍋，一次完成。
不追求好吃，
只追求：不餓、有營養、不打斷人生節奏。
很多人會問，這樣不會很寒酸嗎？
其實剛好相反。
真正寒酸的，是明明已經很累，
還逼自己每天為一件小事煩惱。
而能把生活「簡化到剛剛好」，
是一種選擇權，而不是退而求其次。
我不是不吃好的，
只是發現——不需要每一餐都證明自己過得不錯。
把心力留給家人、創作、思考，
午餐，就讓它成為一個已解決的問題。
當人生開始對齊，
很多事情，會自然變簡單。
連一碗飯，都是。
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The sword points to the heaven, and there shall be no change in fear.
Zhou Myung-ming, Daniel Zhou, the sword master.
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